Dyskopatia L5-S1 – co to oznacza? Objawy, leczenie i fizjoterapia Dyskopatia L5-S1 oznacza zmiany zwyrodnieniowe lub uszkodzenie krążka międzykręgowego znajdującego się pomiędzy piątym kręgiem lędźwiowym (L5) a pierwszym kręgiem kości…
Rehabilitacja stawu kolanowego – ćwiczenia, etapy i nowoczesna fizjoterapia w NoToFizjo Zabrze Jakie są najlepsze ćwiczenia na ból kolana? Najskuteczniejsze ćwiczenia na ból kolana to te, które wzmacniają mięsień czworogłowy…
Ból barku po wstaniu z łóżka – dlaczego boli i jak pozbyć się problemu? Poradnik NoToFizjo Zabrze Dlaczego rano boli bark? Najczęstszą przyczyną bólu barku po przebudzeniu jest stan zapalny…
Dlaczego dziecko boli pięta po treningu piłki nożnej? Najczęstszą przyczyną bólu pięty u młodych sportowców (8–13 lat) jest choroba Severa (jałowa martwica guza kości piętowej). Wynika ona z przeciążenia chrząstki…
Ból śródstopia (Metatarsalgia) – Gdy każdy krok staje się wyzwaniem. Co to jest metatarsalgia i jak ją rozpoznać? Metatarsalgia to zespół bólowy obejmujący przednią część stopy (śródstopie), objawiający się bólem…
Syndrom mięśnia pośladkowego średniego – ból biodra po boku | Fizjoterapia Zabrze Gliwice | No To Fizjo 1. Wprowadzenie – czym jest syndrom mięśnia pośladkowego średniego? Syndrom mięśnia pośladkowego średniego…
Napięcie mięśni szyi – przyczyny, objawy i diagnostyka. 1. Wprowadzenie Napięcie mięśni szyi to jedna z najczęstszych dolegliwości układu ruchu u osób dorosłych, młodzieży, a coraz częściej także u dzieci…
