Różne oblicza bólu pleców
1. Wprowadzenie – dlaczego ból pleców jest tak powszechnym problemem? Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości XXI wieku, dotykająca zarówno osoby młode, jak i starsze, aktywne fizycznie i prowadzące…
Kifoza czyli czym są okrągłe plecy?
Czym jest kifoza i kiedy staje się problemem? Kifoza to fizjologiczne, łukowate wygięcie kręgosłupa ku tyłowi, które występuje naturalnie w dwóch odcinkach: piersiowym i krzyżowym. Odgrywa ono istotną rolę biomechaniczną…